ソニンのフルマラソンへの道
ランニングプロジェクトナビゲーターのソニンです。ここでは、10月の札幌マラソン（ハーフ）と、12月のNAHAマラソン（フル）に向けた私のトレーニングの内容や感想などを、毎月レポートしていきます。初めてのチャレンジなので、コニカミノルタ陸上競技部さんの作ってくれている「トレーニングメニュー」を参考に、楽しみながら練習できればと思っています。ぜひ皆さんも一緒に走りはじめましょう。
「ヘルシー＆ビューティ！」のビューティアドバイスも、どんどん取り入れていきたいです。
ソニンさんが10月4日に開催される札幌マラソン（ハーフ）出場に向けトレーニングを開始するようです。
えらいこっちゃ！ソニンさんが札幌に来るゾ！
絶対観に行かなきゃ。って言うかマラソンコースが我が家から100m先だ。
